Autoayuda / Yoga / BIBLIA DEL AYURVEDA, LA

BIBLIA DEL AYURVEDA, LA

BIBLIA DEL AYURVEDA, LA

MCINTYRE, ANNE

$ 22.000
IVA incluido
En stock
Editorial:
GAIA
Materia
Yoga
ISBN:
978-84-8445-428-1
$ 22.000
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

Esta exhaustiva guía explora el sistema indio de sanación del ayurveda, desde sus orígenes en las antiguas escrituras védicas hasta su práctica actual. Podrás aprender a trabajar la forma de obtener una salud óptima mediante la dieta, el estilo de vida, el ejercicio y las prácticas espirituales según tu dosha, o tipo fisiológico. Incluye también recomendaciones detalladas para el tratamiento holístico de trastornos comunes con hierbas, alimentos, masaje y meditación.

Artículos relacionados

  • YOGA PARA MI BIENESTAR (EDICIÓN ACTUALIZADA)
    XUAN LAN
    Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores par...
    En stock

    $ 28.000

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACIÓN YOGA
    SHAW, SCOTT
    Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente. El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de años y que forma parte esencial del yoga. Su objetivo es favorecer la calma y la relajación, incrementar la energía y reconectar con el propio ser. El pequeño libro de l...
    En stock

    $ 9.040

  • YOGA SUTRAS DE PATANJALI
    PATANJALI
    "Después de algunos años de trayectoria por el mismo camino, y muchas historias surgidas en un trazo de espacio temporal que cuenta un poco de nuestras vidas, hoy, presento con orgullo, una interesante y cercana visión de los Yoga Sutras de Patanjali propuestas desde el verso y la poesía de René Espinoza. Ella se revela con un lenguaje subterráneo que se desliza sutilmente a pa...
    En stock

    $ 23.000

  • AUTOBIOGRAFIA DE UN YOGUI
    YOGANANDA PARAMAHANSA
    Considerada la obra espiritual más relevante del siglo XX, Autobiografía de un yogui es el relato en primera persona de una vida extraordinaria. Paramahansa Yogananda nos cuenta en ella como parte de su pueblo natal a la búsqueda de su gurú. El suyo será solamente el primer encuentro con sabios y místicos, que, a través de estas páginas, nos acercan su saber. Publicada hace más...
    En stock

    $ 18.000

  • YOGA SUPERFACIL
    TAKAO, MIHO
    La manera más fácil de empezar a hacer yoga y mejorar tu salud física y mental ¿Te duelen los hombros y la espalda? ¿Tienes barriguita o te notas encorvada? ¿Sientes que tienes las piernas combadas y no andas bien? Todo eso se debe a una mala postura y al debilitamiento de tu suelo pélvico. Pero no te preocupes ¡Arreglarlo es fácil! Con su sencilla introducción a las principa...
    En stock

    $ 18.900

  • DORMIR CONSCIENTE
    STANLEY, TRACEE
    UNA TRANSFORMADORA PRÁCTICA DE RELAJACIÓN Y AUTOINDAGACIÓN El Nidra yoga es comúnmente conocido como el yoga del sueño. También como el sueño consciente o el sueño de los yoguis. Esta disciplina yóguica permite permanecer despierto y consciente mientras el cuerpo y la mente descansan, lo cual brinda la oportunidad de desarrollar una comprensión más profunda de uno mismo y de nu...
    En stock

    $ 14.800

Otros libros del autor

  • EL TUTOR DE LAS PLANTAS MEDICINALES
    MCINTYRE, ANNE
    El Tutor de las Plantas Medicinales es una guía de referencia, tanto para quienes desean iniciarse con seriedad y rigor en la práctica de la medicina herbal como para los terapeutas profesionales que buscan profundizar en los detalles y posibilidades de las hierbas como remedio de salud. Esta obra proporciona amplísima información sobre el modo más seguro y eficaz de emplear l...
    En stock

    $ 24.130